レッスン/スタジオ スケジュール

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
8:00-18:00
貸スタジオ
利用可
8:00-17:00
貸スタジオ
利用可
8:00-15:00
貸スタジオ
利用可
8:00-14:00
貸スタジオ
利用可
8:00-15:00
貸スタジオ
利用可
8:00-9:00
貸スタジオ
利用可
8:00-22:00
貸スタジオ
利用可
9:00~10:00
ベビーバレエ
藤山すみれ
10:00~11:00
キッズバレエ①
藤山すみれ
(毎月第二週のみ
14:00-15:00)
13:00~14:00
鍵盤ハーモニカ
リズムレッスン
大下和人
15:30~16:30
ベビー
リズムダンス
藤山すみれ
15:00〜16:00
ベビー
リズムダンス
藤山すみれ
16:30~17:30
リコーダー
大下和人
16:40~17:40
キッズダンス①
(ジャスダンス
ベース)
藤山すみれ
16:50~17:50
ベビーバレエ
萩原裕梨
16:00〜17:00
キッズリズム
ダンス
藤山すみれ
19:00~20:15
ジャズダンス
初級
藤山すみれ
18:00~19:45
ジュニア
バレエ
藤山すみれ
18:00~19:00
キッズバレエ②
藤山すみれ
|お休み中|
17:40~18:40
キッズダンス②
(ヒップホップ
ベース)
藤山すみれ
18:00~19:15
キッズジュニア
バレエ
萩原裕梨
17:30~19:00
ジュニアバレエ
林さゆり
20:20~21:50
ピラティス&
マスター
ストレッチ
小俣彩貴
19:45~21:15
大人バレエ
初級
林さゆり
萩原裕梨
19:30~20:45
大人バレエ
基礎
藤山すみれ
19:30~21:00
ジャズダンス
基礎
奥本あかね
19:30~20:30
リコーダー
(大人)
大下和人
19:00~20:30
バリエーション
クラス
林さゆり

(大人クラスは全会員様チケット制となります)

レッスンの紹介

ベビーバレエ
(3才~)
遊びを交えながら本格的なバレエの基礎を 小さなお子さんのための本格的にバレエを踊るためのプレクラスです。
きちんとした立ち方から、つま先の伸ばし方、リズムの取り方等を遊びを交えながら楽しく学んで行くクラスです。
キッズバレエ①
(幼稚園年長さん〜)
基本を修得! バーレッスンとセンターレッスンで、バレエの基本的な動きを習得していきます。
一人一人にアドバイスしながら踊る楽しさを実感していけるクラスです。
キッズバレエ②
(小学校2年生~)
少しずつテクニックも キッズバレエ1で習得した基本的な動きに加え、更にテクニックを習得していきます。
一人一人にアドバイスしながら踊る楽しさを実感していけるクラスです。
トゥシューズもはいていきます。
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キッズ
ジュニアバレエ
(小学校高学年~)
自己表現する楽しさを大事に 基礎はもちろんの事、身体への負担の少ない使い方、表現力、音楽性、テクニックなどにも重点を置きレッスンしていきます。 体を通して自己表現をする楽しさを大事にしています。
バリエーションクラス
(講師と要相談)
表現力をレベルアップ ひとつのバリエーションを数週間かけて練習します。レッスンで習得したことを活かし、テクニックや作品を理解し表現することを学びます。
大人バレエ基礎
(バレエ未経験者)
バレエが初めての方も ストレッチをしっかり行ってから、バーレッスンを行います。シンプルな動きで、バレエの体作りをしていきます。
バレエが初めての方も、一緒に楽しく踊れるようになりませんか?
大人バレエ初級
(初心者~)
身体を気持ちよく動かしましょう! 大人になってもバレエがしたい!そんな方向けのレッスンです。バーレッスン、センターレッスンを通し、ひとりひとりのレベル、ニーズに合わせて指導していきます。
体を気持ちよく動かす喜びを大事にしています。
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ベビーリズムダンス
(3才〜)
子どもたちの可能性をダンスで伸ばしましょう! 小さな子どもたちは、テレビを見ながらまねっこダンスをしたり、外遊びで発見した蝶と一緒にひらひらしてみたり・・・ジャンルなんて飛び越えて自分の身体で思いっきり表現しようとしています。そんな子どもたちならではの目線を大切に、想像力と身体を動かす喜びを膨らませるクラスです。
テレビのキャラクターになりきって元気にジャンプ&ステップ!バレリーナのようにきれいに手を動かしてみよう!様々なジャンルの音楽から描いたイメージを使って楽しく自由にダンスしましょう!
バランス感覚、リズム感、柔軟性、といった基礎的な身体作りにも徐々に取り組んでいきます。お気軽に一度遊びに来てください!
キッズダンス①/②
(小学校1年生~)
音楽に合わせて楽しくダンスの基礎を 小学校にあがると身体つきも動きもしっかりしてきます。基礎をきちんと身につけながら、楽しい音楽に合わせてダンス!ベビークラスよりも少し難しい内容にも挑戦します。ターンやジャンプも練習して「できた!」という達成感を味わいましょう。
大切なのは楽しくダンスすることからの上達。①はジャズダンス、シアターダンス、モダンバレエをベースに、②はヒップホップをベースに、子どもらしさを大切に、個性に合わせてわかりやすく指導いたします。
「ミュージカルや劇団のオーディションのためのレッスンがしたい!」等もお気軽にご相談ください。
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ジャズダンス初級
(初心者~中級者)
趣味で踊りたい方も!プロを目指す方も! ジャズの明るい音楽に合わせて体を動かして行きましょう。
全身の筋肉を伸ばすことから始めていくところから始め、リズムエクササイズでリズム感を引き上げ、バレエエクササイズで身体を引き上げます。そして、最後は音楽に合わせて振付を踊っていきます。同じ振付を一ヶ月(4週)かけて覚えていくので、すぐに覚えられなくても、毎週少しづつ振付が進んでゆくので安心です。
趣味で踊りたい方も、プロを目指す方も歓迎です!
ピラティス&
マスターストレッチ
(どなたでも!)
(要予約・定員制)
体幹が安定した、柔軟性の高いしなやかな身体を目指しましょう ピラティスでは背骨を意識したコア(芯)のトレーニングになります。まずは、自分の身体の正しい位置を知ることから始まります。自らの身体をコントロールのし、体幹を安定させるということは、ダンサーやアスリートのみならず、一般の方の日常生活においてもとても必要な要素です。
マスターストレッチでは、特に身体の背面(背中、もも裏、ふくらはぎ)をストレッチしていきます。わかりやすく説明すると、前屈が柔らかくなります。
しかし、マスターストレッチはストレッチするだけではなく、軸を取る練習や、バレエならプリエなどのテクニックにもつなげていきます。知識なく身体を使えば怪我のリスクと背中合わせですよね。
トレーニングしながら自分のコンディションを整える知識をつけて、健康な身体になって頂ければ幸いです。

※マスターストレッチのみ定員制です。
事前にご予約をお願いします。
マスターストレッチは、追加で¥1,000必要となります。
また、効果をあげるために必ずピラティスと同時に受講してください。
(マスターストレッチのみの受講はできません)
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あなたの「弾きたい、吹きたい、音楽がしたい!」を全力サポート「Twinkle☆Music」
鍵盤ハーモニカ
リズムレッスン
(4歳〜)
生きたリズムを
感じよう!
鍵盤ハーモニカなどを使った基本的なレッスンに加えて、身近なリズムの正体を知ってしまうクラスです。体を動かして、手を叩いて、ノリノリに!

【必要なもの】
鍵盤ハーモニカ
◎鍵盤ハーモニカをお持ちでない場合◎
楽器店の他、Amazon等でもご購入頂けます。
価格・お色等、こちらを参考にしてください。
(※ご購入の前にまず一度お問い合わせ・ご相談ください。こちらでご用意して実費をお支払いいただくこともできます)
リコーダー
(小学生〜)
(幼児応相談)
より自由に
メロディーを!
子どもから大人まで、誰もが一度は触れたことのあるリコーダー。
「学校の授業だけじゃなくもっと自由にいろんなメロディーを吹きたい…」
「あの頃実は結構好きだったんだリコーダー。今だから吹きたい曲もあるけど、久しぶりで…」
みなさんの『吹きたい!』のお手伝いをします。

【必要なもの】
楽器(ソプラノ・アルト等の種類は問いません)
楽譜(初回はこちらで用意します)
クラリネット
サックス
(小学校高学年〜)
(個人レッスンのみ)
憧れのあの曲を
管楽器で吹こう!
部活や趣味から音大受験まで、クラシックからポピュラーまで、幅広く対応します。ワンランク上のプレイヤーになれる!

【必要なもの】
楽器
楽譜(初回はこちらで用意します)
ピアノ
ソルフェージュ
(全年齢)
(個人レッスンのみ)
未定 リコーダーと並ぶメジャー級の楽器です。思い立ったとき、始められるんです!最初の一歩から音大受験対策ソルフェージュまで、一人ひとりに合わせた内容の個人レッスン。

【必要なもの】
楽譜(初回はこちらで用意します)
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